<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Receptek, receptgyűjtemény &#187; Köretek</title>
	<atom:link href="http://recept.kaloria.info/category/koretek/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://recept.kaloria.info</link>
	<description>A finom ételek lelőhelye</description>
	<lastBuildDate>Tue, 01 Mar 2011 21:56:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Párolt cukkíni kakukkfűvel</title>
		<link>http://recept.kaloria.info/parolt-cukkini-kakukkfuvel/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=parolt-cukkini-kakukkfuvel</link>
		<comments>http://recept.kaloria.info/parolt-cukkini-kakukkfuvel/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 12:57:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>karoly.cili</dc:creator>
				<category><![CDATA[Köretek]]></category>
		<category><![CDATA[zöldséges]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recept.kaloria.info/?p=190</guid>
		<description><![CDATA[Hozzávalók: 2 közepes cukkíni 3ek olívaolaj 1 citrom leve 2 gerezd fokhagyma 1 marék kakukkfű Só, bors, kakukkfű díszítéshez A cukkínit egy zöldségpucolóval vágjuk fel hosszú, vékony csíkokra. Forró olajban süssük át kb 1 percig az apróra vágott fokhagymát és a kakukkfüvet. Adjuk hozzá a citromlét majd a cukkíni csíkokat. Fedő alatt pároljuk kb 5 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Hozzávalók:</strong></p>
<ul>
<li>
<div>2 közepes cukkíni</p>
<li>
<div>3ek olívaolaj</div>
</li>
<li>
<div>1 citrom leve</div>
</li>
<li>
<div>2 gerezd fokhagyma</div>
</li>
<li>
<div>1 marék kakukkfű</div>
</li>
<li>
<div>Só, bors, kakukkfű díszítéshez</div>
</li>
<p>A cukkínit egy zöldségpucolóval vágjuk fel hosszú, vékony csíkokra.<br />
Forró olajban süssük át kb 1 percig az apróra vágott fokhagymát és a kakukkfüvet. Adjuk hozzá a citromlét majd a cukkíni csíkokat. Fedő alatt pároljuk kb 5 percig. Vigyázzunk arra, hogy ne égjen oda  – akkor jó, amikor a citromlé felszívódot!<br />
Sózzuk, borsozzuk meg ízlés szerint, majd szórjuk meg friss kakukkfűvel.</p></div>
</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://recept.kaloria.info/parolt-cukkini-kakukkfuvel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pikáns körtepüré</title>
		<link>http://recept.kaloria.info/pikans-kortepure/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pikans-kortepure</link>
		<comments>http://recept.kaloria.info/pikans-kortepure/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 19:59:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>domy</dc:creator>
				<category><![CDATA[Köretek]]></category>
		<category><![CDATA[gyümölcsös]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recept.kaloria.info/?p=161</guid>
		<description><![CDATA[Hozzávalók (4 személyre): 4 nagy körte 2 dl fehérbor 1 tk. ecet 1 tk. mustármag 1 tk. cukor késhegynyi őrölt szegfűszeg só, bors Elkészítés ideje: 30 perc A mustármagot összezúzzuk. A körtét meghámozzuk, magházát kivágjuk, húsát felkockázzuk, majd ráöntjük a bort, megfűszerezzük, és puhára főzzük. Utána turmixgéppel pépesítjük, és salátalevélen, sült hús mellé tálaljuk.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hozzávalók (4 személyre):</p>
<ul>
<li>4 nagy körte</li>
<li>2 dl fehérbor</li>
<li>1 tk. ecet</li>
<li>1 tk. mustármag</li>
<li>1 tk. cukor</li>
<li>késhegynyi őrölt szegfűszeg</li>
<li>só, bors</li>
</ul>
<p>Elkészítés ideje: 30 perc</p>
<p>A mustármagot összezúzzuk. A körtét meghámozzuk, magházát kivágjuk, húsát felkockázzuk, majd ráöntjük a bort, megfűszerezzük, és puhára főzzük. Utána turmixgéppel pépesítjük, és salátalevélen, sült hús mellé tálaljuk.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://recept.kaloria.info/pikans-kortepure/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krumplipüré magyarosan</title>
		<link>http://recept.kaloria.info/krumplipure-magyarosan/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=krumplipure-magyarosan</link>
		<comments>http://recept.kaloria.info/krumplipure-magyarosan/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 08:06:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>karoly.cili</dc:creator>
				<category><![CDATA[Köretek]]></category>
		<category><![CDATA[burgonyás]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recept.kaloria.info/?p=42</guid>
		<description><![CDATA[Hozzávalók: 5-6 szem közepes burgonya, 1-2 dl forró tej, 5 dkg vaj, 1 tojássárgája, 10 dkg főtt császár, só, szerecsendió Elkészítés ideje: 30 perc A burgonyát meghámozzuk és kockára aprítjuk, majd sós vízben megfőzzük. A főtt császárt apró kockára vágjuk, és egy serpenyőben megsütjük. Leszűrjük a burgonyát, és még forrón krumplinyomóval gyorsan áttörjük. Robotgéppel a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hozzávalók: 5-6 szem közepes burgonya, 1-2 dl forró tej, 5 dkg vaj, 1 tojássárgája, 10 dkg főtt császár, só, szerecsendió</p>
<p>Elkészítés ideje: 30 perc</p>
<p>A burgonyát meghámozzuk és kockára aprítjuk, majd sós vízben megfőzzük.<br />
A főtt császárt apró kockára vágjuk, és egy serpenyőben megsütjük.<br />
Leszűrjük a burgonyát, és még forrón krumplinyomóval gyorsan áttörjük. Robotgéppel a krumplit még jobban összetörjük. A krumplihoz hozzáadjuk a tojást és a vajat valamint az őrölt vagy reszelt szerecsendiót és a robotgép segítségével habosra keverjük közben folyamatosan adjuk hozzá a forró tejet is, míg megfelelő állagú nem lesz.<br />
Ha megkóstoltuk és úgy érezzük, hogy nem kell bele más fűszer is hozzáadjuk a sült császárkockákat és jól összekeverjük.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://recept.kaloria.info/krumplipure-magyarosan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stefania rizottó recept</title>
		<link>http://recept.kaloria.info/stefania-rizotto-recept/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=stefania-rizotto-recept</link>
		<comments>http://recept.kaloria.info/stefania-rizotto-recept/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 17:51:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Köretek]]></category>
		<category><![CDATA[rizses]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recept.kaloria.info/?p=23</guid>
		<description><![CDATA[Hozzávalók: 30 dkg rizs, 10 dkg zsír, 6 dkg vaj, 0,5 g törött bors, 5 db főtt tojás, 10 dkg gomba, 10 dkg zöldborsó, 10 dkg sárgarépa, 5 dkg zeller, 10 dkg reszelt sajt, 2,5 dkg só, 2 fej hagyma Elkészítés ideje: 30 perc A gombát a zsír felén megpirítjuk, a feldarabolt zöldségeket feltesszük főni, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hozzávalók: 30 dkg rizs, 10 dkg zsír, 6 dkg vaj, 0,5 g törött bors, 5 db főtt tojás, 10 dkg gomba, 10 dkg zöldborsó, 10 dkg sárgarépa, 5 dkg zeller, 10 dkg reszelt sajt, 2,5 dkg só, 2 fej hagyma</p>
<p>Elkészítés ideje: 30 perc</p>
<p>A gombát a zsír felén megpirítjuk, a feldarabolt zöldségeket feltesszük főni, felvágjuk a tojásokat, a rizst megfőzzük, majd összekeverjük őket. A sajt felét, petrezselymet, fűszereket is a rizshez adjuk, kivajazott formába tesszük, végül kiborítjuk.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://recept.kaloria.info/stefania-rizotto-recept/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

